Método do calendário: O método de calendário permite calcular os períodos férteis através de uma contagem dos dias que de duração de um ciclo menstrual.
Método das temperaturas basais: O período fértil é calculado pela medição da temperatura, determinando o aumento de temperatura pós-ovulatório
Método do muco cervical: As características do muco cervical mudam consoante o grau de fertilidade.
A abstinência periódica resulta do auto-controlo dos níveis de fertilidade do ciclo menstrual da mulher. A eficácia deste método depende do envolvimento e disciplina do casal e do conhecimento rigoroso do funcionamento do corpo da mulher e dos seu período fértil. Existem 3 métodos de controlo da fertilidade:
Método do calendário: O método de calendário permite calcular os períodos férteis através de uma contagem dos dias que de duração de um ciclo menstrual.
Método das temperaturas basais: O período fértil é calculado pela medição da temperatura, determinando o aumento de temperatura pós-ovulatório
Método do muco cervical: As características do muco cervical mudam consoante o grau de fertilidade.
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